Что лучше для набора массы? Рекомендации от ED
Набор массы – это процесс, требующий сбалансированного подхода к питанию, тренировкам и отдыху. Если вы хотите набрать мышечную массу, важно знать, что лучше всего подходит для достижения этой цели. В…
Share