Триатлон. Календарь
Триатлон – это популярный вид спорта, в котором сочетаются три спортивных направления: плавание (лыжная гонка), велогонка и бег. В ближайшее время в Украине запланировано несколько стартов по триатлону, для участия в которых необходима предварительная регистрация.
Участие в предстоящих соревнованиях предполагает регистрацию спортсменов разных возрастов на выбранные дистанции. Триатлон – распространенный вид спортивных состязаний в Украине, который объединяет множество талантливых и амбициозных спортсменов-профессионалов, любителей и новичков.
На соревнованиях по триатлону каждый участник сможет продемонстрировать свои спортивные способности, выявить сильные и слабые стороны, а также получить массу невероятных эмоций и адреналина.
Как подготовиться
Хорошая подготовка – залог успеха участников любых соревнований. Подготовку к мероприятию стоит начинать как можно раньше (в идеале – за несколько месяцев до старта). Для того, чтобы триатлон прошел успешно, обращайте внимание на технику в каждом виде спорта. Разбивайте тренировки по видам спорта: к примеру, в один день – бег, в другой – плавание, в третий – велогонка. Тренируйте пульс, работайте в диапазоне 150-170 ударов в минуту.
Очень важно не переусердствовать с подготовкой в последнюю неделю перед соревнованиями, иначе у вас появится физическая усталость еще до стартов.
Чтобы стать участником предстоящего триатлона, заранее зарегистрируйтесь на сайте организатора, основательно подготовьтесь к состязаниям, и настройтесь на крутые эмоции и драйвовые ощущения во время прохождения испытаний.
Триатлон никого не оставляет равнодушным, и с каждым новым стартом ваша дистанция будет увеличиваться!
Успехов!
